Tiefkühlgerichte
CHICKEN ALFREDO ROTINI COOKED CHICKEN BREAST, ROTINI AND ALFREDO SAUCE WITH A SIDE OF BROCCOLI, CHICKEN ALFREDO ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein9.4g25.4% der Energie
Fett10.2g27.6% der Energie
Kohlenhydrate17.4g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
9.4g (25.4%)Fett
10.2g (27.6%)Kohlenhydrate
17.4g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein9.4g
Fett10.2g
Kohlenhydrate17.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN ALFREDO ROTINI COOKED CHICKEN BREAST, ROTINI AND ALFREDO SAUCE WITH A SIDE OF BROCCOLI, CHICKEN ALFREDO ROTINI zeigen 207 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 10.2g Fettgehalt und 17.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten