Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN ALFREDO GLUTEN FREE PENNE PASTA TOSSED WITH GRILLED CHICKEN, BROCCOLI, CREAM SAUCE & CHEESE, CHICKEN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine7.9g26.1% dell'energia
Grassi7.5g24.8% dell'energia
Carboidrati14.9g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
7.9g (26.1%)
Grassi
7.5g (24.8%)
Carboidrati
14.9g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine7.9g
Grassi7.5g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN ALFREDO GLUTEN FREE PENNE PASTA TOSSED WITH GRILLED CHICKEN, BROCCOLI, CREAM SAUCE & CHEESE, CHICKEN ALFREDO contiene 162 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 7.5g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium