Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine11.4g50.0% dell'energia
Grassi7.9g34.6% dell'energia
Carboidrati3.5g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
11.4g (50.0%)
Grassi
7.9g (34.6%)
Carboidrati
3.5g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine11.4g
Grassi7.9g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESY CHICKEN contiene 132 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 7.9g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C