Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESEBURGER SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine11.5g21.0% dell'energia
Grassi14.4g26.3% dell'energia
Carboidrati28.8g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
11.5g (21.0%)
Grassi
14.4g (26.3%)
Carboidrati
28.8g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine11.5g
Grassi14.4g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESEBURGER SANDWICH contiene 288 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 14.4g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A