Tiefkühlgerichte
CHEESEBURGER SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein11.5g21.0% der Energie
Fett14.4g26.3% der Energie
Kohlenhydrate28.8g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
11.5g (21.0%)Fett
14.4g (26.3%)Kohlenhydrate
28.8g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein11.5g
Fett14.4g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESEBURGER SANDWICH enthält insgesamt 288 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 14.4g Fett und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten