Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESE RAVIOLI, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine8.4g21.8% dell'energia
Grassi6.3g16.3% dell'energia
Carboidrati23.9g61.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
8.4g (21.8%)Grassi
6.3g (16.3%)Carboidrati
23.9g (61.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine8.4g
Grassi6.3g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE RAVIOLI, CHEESE offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 6.3g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti