Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESE ENCHILADAS TOPPED WITH VERDE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH CILANTRO LIME RICE, CHEESE ENCHILADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine8.1g23.9% dell'energia
Grassi8.5g25.1% dell'energia
Carboidrati17.3g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
8.1g (23.9%)
Grassi
8.5g (25.1%)
Carboidrati
17.3g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine8.1g
Grassi8.5g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE ENCHILADAS TOPPED WITH VERDE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH CILANTRO LIME RICE, CHEESE ENCHILADAS mostrano 173 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 8.5g di grassi totali e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium