Tiefkühlgerichte

CHEESE ENCHILADAS TOPPED WITH VERDE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH CILANTRO LIME RICE, CHEESE ENCHILADAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien173kcal / 100g
Protein8.1g23.9% der Energie
Fett8.5g25.1% der Energie
Kohlenhydrate17.3g51.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.9g
Protein
8.1g (23.9%)
Fett
8.5g (25.1%)
Kohlenhydrate
17.3g (51.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien173kcal
Protein8.1g
Fett8.5g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga62Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE ENCHILADAS TOPPED WITH VERDE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE SERVED WITH CILANTRO LIME RICE, CHEESE ENCHILADAS zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 8.5g Fettgehalt und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten