Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESE ENCHILADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine4.4g17.7% dell'energia
Grassi8.3g33.3% dell'energia
Carboidrati12.2g49.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
4.4g (17.7%)Grassi
8.3g (33.3%)Carboidrati
12.2g (49.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine4.4g
Grassi8.3g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEESE ENCHILADAS mostrano 138 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 8.3g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti