Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHANA MASALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine4.7g16.3% dell'energia
Grassi3.9g13.5% dell'energia
Carboidrati20.2g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
4.7g (16.3%)Grassi
3.9g (13.5%)Carboidrati
20.2g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine4.7g
Grassi3.9g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHANA MASALA offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 3.9g di grassi e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti