Cene e Piatti Pronti Surgelati

CAULIFLOWER PASTA, ELBOWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine6.4g11.7% dell'energia
Grassi0.5g0.9% dell'energia
Carboidrati47.9g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.8g
Proteine
6.4g (11.7%)
Grassi
0.5g (0.9%)
Carboidrati
47.9g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine6.4g
Grassi0.5g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAULIFLOWER PASTA, ELBOWS contiene 223 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 0.5g di grassi e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium