Cene e Piatti Pronti Surgelati

CARNE ASADA TENDER BRAISED BEEF STRIPS WITH YELLOW SQUASH, GREENS BLEND, BELL PEPPERS, TOMATOES & ONIONS IN AN ANCHO CHILE SAUCE ZERO BOWLS, CARNE ASADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine6.1g41.2% dell'energia
Grassi3.4g23.0% dell'energia
Carboidrati5.3g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
6.1g (41.2%)
Grassi
3.4g (23.0%)
Carboidrati
5.3g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine6.1g
Grassi3.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARNE ASADA TENDER BRAISED BEEF STRIPS WITH YELLOW SQUASH, GREENS BLEND, BELL PEPPERS, TOMATOES & ONIONS IN AN ANCHO CHILE SAUCE ZERO BOWLS, CARNE ASADA offre un apporto di 76 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 3.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A