Cenas y Platos Congelados

CARNE ASADA TENDER BRAISED BEEF STRIPS WITH YELLOW SQUASH, GREENS BLEND, BELL PEPPERS, TOMATOES & ONIONS IN AN ANCHO CHILE SAUCE ZERO BOWLS, CARNE ASADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas6.1g41.2% de la energía
Grasas3.4g23.0% de la energía
Carbohidratos5.3g35.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.8g
Proteínas
6.1g (41.2%)
Grasas
3.4g (23.0%)
Carbohidratos
5.3g (35.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas6.1g
Grasas3.4g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CARNE ASADA TENDER BRAISED BEEF STRIPS WITH YELLOW SQUASH, GREENS BLEND, BELL PEPPERS, TOMATOES & ONIONS IN AN ANCHO CHILE SAUCE ZERO BOWLS, CARNE ASADA revela un aporte de 76 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 3.4g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A