Cene e Piatti Pronti Surgelati

CARIBBEAN BLACK BEAN RICED CAULIFLOWER WITH GREEN PEPPER, CILANTRO & LIME JUICE, CARIBBEAN BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine3.9g21.0% dell'energia
Grassi3.9g21.0% dell'energia
Carboidrati10.8g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
3.9g (21.0%)
Grassi
3.9g (21.0%)
Carboidrati
10.8g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati10.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARIBBEAN BLACK BEAN RICED CAULIFLOWER WITH GREEN PEPPER, CILANTRO & LIME JUICE, CARIBBEAN BLACK BEAN contiene 85 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 3.9g di grassi e 10.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium