Cenas y Platos Congelados

CARIBBEAN BLACK BEAN RICED CAULIFLOWER WITH GREEN PEPPER, CILANTRO & LIME JUICE, CARIBBEAN BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas3.9g21.0% de la energía
Grasas3.9g21.0% de la energía
Carbohidratos10.8g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
3.9g (21.0%)
Grasas
3.9g (21.0%)
Carbohidratos
10.8g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CARIBBEAN BLACK BEAN RICED CAULIFLOWER WITH GREEN PEPPER, CILANTRO & LIME JUICE, CARIBBEAN BLACK BEAN proporciona 85 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium