Cene e Piatti Pronti Surgelati

CAJUN STYLE CHICKEN STEW WITH PORK ANDOUILLE SAUSAGE PRESSURE COOKER MEALS, CAJUN STYLE CHICKEN STEW WITH PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine7.4g24.7% dell'energia
Grassi5.3g17.7% dell'energia
Carboidrati17.3g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
7.4g (24.7%)
Grassi
5.3g (17.7%)
Carboidrati
17.3g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine7.4g
Grassi5.3g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAJUN STYLE CHICKEN STEW WITH PORK ANDOUILLE SAUSAGE PRESSURE COOKER MEALS, CAJUN STYLE CHICKEN STEW WITH PORK contiene 145 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 5.3g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium