Cene e Piatti Pronti Surgelati

CAJUN-SEASONED SHRIMP AND SAUSAGE, CAJUN-SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine13.3g60.7% dell'energia
Grassi6.3g28.8% dell'energia
Carboidrati2.3g10.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
13.3g (60.7%)
Grassi
6.3g (28.8%)
Carboidrati
2.3g (10.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine13.3g
Grassi6.3g
Carboidrati2.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAJUN-SEASONED SHRIMP AND SAUSAGE, CAJUN-SEASONED contiene 125 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 6.3g di grassi e 2.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium