Cenas y Platos Congelados

CAJUN-SEASONED SHRIMP AND SAUSAGE, CAJUN-SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas13.3g60.7% de la energía
Grasas6.3g28.8% de la energía
Carbohidratos2.3g10.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
13.3g (60.7%)
Grasas
6.3g (28.8%)
Carbohidratos
2.3g (10.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos2.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAJUN-SEASONED SHRIMP AND SAUSAGE, CAJUN-SEASONED proporciona 125 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 2.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium