Cene e Piatti Pronti Surgelati

BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLIS FILLED WITH SWEET BUTTERNUT SQUASH, A BLEND OF THREE CHEESES AND HONEY IN A BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine3.9g12.7% dell'energia
Grassi5.5g18.0% dell'energia
Carboidrati21.2g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
3.9g (12.7%)
Grassi
5.5g (18.0%)
Carboidrati
21.2g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine3.9g
Grassi5.5g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLIS FILLED WITH SWEET BUTTERNUT SQUASH, A BLEND OF THREE CHEESES AND HONEY IN A BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE mostrano 145 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 5.5g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium