Tiefkühlgerichte
BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLIS FILLED WITH SWEET BUTTERNUT SQUASH, A BLEND OF THREE CHEESES AND HONEY IN A BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein3.9g12.7% der Energie
Fett5.5g18.0% der Energie
Kohlenhydrate21.2g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
3.9g (12.7%)Fett
5.5g (18.0%)Kohlenhydrate
21.2g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein3.9g
Fett5.5g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLIS FILLED WITH SWEET BUTTERNUT SQUASH, A BLEND OF THREE CHEESES AND HONEY IN A BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 5.5g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten