Cene e Piatti Pronti Surgelati

BURRITOS, EGG, HAM & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine7.8g21.2% dell'energia
Grassi6.3g17.1% dell'energia
Carboidrati22.7g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
7.8g (21.2%)
Grassi
6.3g (17.1%)
Carboidrati
22.7g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine7.8g
Grassi6.3g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BURRITOS, EGG, HAM & CHEESE contiene 188 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 6.3g di grassi e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C