Cene e Piatti Pronti Surgelati

BUDDHA BOWL CHICKPEAS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BARLEY, BROWN RICE, RED RICE AND RED QUINOA WITH A SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE & SEEDS POWER BOWLS, BUDDHA BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine4.8g19.5% dell'energia
Grassi4g16.3% dell'energia
Carboidrati15.8g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
4.8g (19.5%)
Grassi
4g (16.3%)
Carboidrati
15.8g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine4.8g
Grassi4.0g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUDDHA BOWL CHICKPEAS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BARLEY, BROWN RICE, RED RICE AND RED QUINOA WITH A SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE & SEEDS POWER BOWLS, BUDDHA BOWL offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 4g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A