Cenas y Platos Congelados

BUDDHA BOWL CHICKPEAS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BARLEY, BROWN RICE, RED RICE AND RED QUINOA WITH A SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE & SEEDS POWER BOWLS, BUDDHA BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas4.8g19.5% de la energía
Grasas4g16.3% de la energía
Carbohidratos15.8g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
4.8g (19.5%)
Grasas
4g (16.3%)
Carbohidratos
15.8g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.0g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUDDHA BOWL CHICKPEAS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BARLEY, BROWN RICE, RED RICE AND RED QUINOA WITH A SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE & SEEDS POWER BOWLS, BUDDHA BOWL revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 4g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A