Cene e Piatti Pronti Surgelati

BROCCOLI CHEDDAR CHICKPEA PASTA, RICED BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE RICED VEGGIE BLENDS, BROCCOLI CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine5.6g25.1% dell'energia
Grassi3.9g17.5% dell'energia
Carboidrati12.8g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
5.6g (25.1%)
Grassi
3.9g (17.5%)
Carboidrati
12.8g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine5.6g
Grassi3.9g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CHEDDAR CHICKPEA PASTA, RICED BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE RICED VEGGIE BLENDS, BROCCOLI CHEDDAR mostrano 111 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 3.9g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium