Tiefkühlgerichte

BROCCOLI CHEDDAR CHICKPEA PASTA, RICED BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE RICED VEGGIE BLENDS, BROCCOLI CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein5.6g25.1% der Energie
Fett3.9g17.5% der Energie
Kohlenhydrate12.8g57.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
5.6g (25.1%)
Fett
3.9g (17.5%)
Kohlenhydrate
12.8g (57.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein5.6g
Fett3.9g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROCCOLI CHEDDAR CHICKPEA PASTA, RICED BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE RICED VEGGIE BLENDS, BROCCOLI CHEDDAR zeigen 111 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 3.9g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten