Cene e Piatti Pronti Surgelati

BONELESS FRIED CHICKEN & WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine5.7g15.4% dell'energia
Grassi6g16.3% dell'energia
Carboidrati25.2g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
5.7g (15.4%)
Grassi
6g (16.3%)
Carboidrati
25.2g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine5.7g
Grassi6.0g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BONELESS FRIED CHICKEN & WAFFLES contiene 177 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 6g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C