Cene e Piatti Pronti Surgelati

BLEND OF LINGUINE PASTA, BROCCOLI, RED BELL PEPPERS, MUSHROOMS AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SHRIMP, SCALLOPS AND IMITATION CRAB, SEAFOOD MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine7.5g29.4% dell'energia
Grassi2g7.8% dell'energia
Carboidrati16g62.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
7.5g (29.4%)
Grassi
2g (7.8%)
Carboidrati
16g (62.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine7.5g
Grassi2.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLEND OF LINGUINE PASTA, BROCCOLI, RED BELL PEPPERS, MUSHROOMS AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SHRIMP, SCALLOPS AND IMITATION CRAB, SEAFOOD MEDLEY contiene 115 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 2g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium