Tiefkühlgerichte

BLEND OF LINGUINE PASTA, BROCCOLI, RED BELL PEPPERS, MUSHROOMS AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SHRIMP, SCALLOPS AND IMITATION CRAB, SEAFOOD MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein7.5g29.4% der Energie
Fett2g7.8% der Energie
Kohlenhydrate16g62.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
7.5g (29.4%)
Fett
2g (7.8%)
Kohlenhydrate
16g (62.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein7.5g
Fett2.0g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLEND OF LINGUINE PASTA, BROCCOLI, RED BELL PEPPERS, MUSHROOMS AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH SHRIMP, SCALLOPS AND IMITATION CRAB, SEAFOOD MEDLEY enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 2g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten