Cene e Piatti Pronti Surgelati

BLACKENED CHICKEN SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY, CREAMY CHEESE SAUCE ALFREDO, BLACKENED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine7.6g24.8% dell'energia
Grassi6.2g20.2% dell'energia
Carboidrati16.9g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
7.6g (24.8%)
Grassi
6.2g (20.2%)
Carboidrati
16.9g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine7.6g
Grassi6.2g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACKENED CHICKEN SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY, CREAMY CHEESE SAUCE ALFREDO, BLACKENED CHICKEN mostrano 151 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 6.2g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium