Cene e Piatti Pronti Surgelati
BLACK BEAN SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine6.1g24.3% dell'energia
Grassi1.2g4.8% dell'energia
Carboidrati17.8g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
6.1g (24.3%)Grassi
1.2g (4.8%)Carboidrati
17.8g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine6.1g
Grassi1.2g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN SOUP offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 1.2g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti