Cene e Piatti Pronti Surgelati

BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL, CHICKEN, RIGATONI, BROCCOLI, CHICKEN, RIGATONI, BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine6.5g28.3% dell'energia
Grassi4.7g20.4% dell'energia
Carboidrati11.8g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6.5g (28.3%)
Grassi
4.7g (20.4%)
Carboidrati
11.8g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine6.5g
Grassi4.7g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERTOLLI, MEDITERRANEAN STYLE MEAL, CHICKEN, RIGATONI, BROCCOLI, CHICKEN, RIGATONI, BROCCOLI offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 4.7g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C