Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF SHEPHERD'S

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine6.2g31.3% dell'energia
Grassi4.8g24.2% dell'energia
Carboidrati8.8g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
6.2g (31.3%)
Grassi
4.8g (24.2%)
Carboidrati
8.8g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine6.2g
Grassi4.8g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF SHEPHERD'S offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 4.8g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium