Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF POT ROAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine9.3g50.0% dell'energia
Grassi2.9g15.6% dell'energia
Carboidrati6.4g34.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
9.3g (50.0%)
Grassi
2.9g (15.6%)
Carboidrati
6.4g (34.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine9.3g
Grassi2.9g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF POT ROAST contiene 86 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 2.9g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C