Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & PORK DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine10g20.7% dell'energia
Grassi6.4g13.3% dell'energia
Carboidrati31.8g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
10g (20.7%)
Grassi
6.4g (13.3%)
Carboidrati
31.8g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine10.0g
Grassi6.4g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF & PORK DUMPLINGS mostrano 227 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 6.4g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium