Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF PASTIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine5.9g14.5% dell'energia
Grassi9.1g22.4% dell'energia
Carboidrati25.6g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
5.9g (14.5%)
Grassi
9.1g (22.4%)
Carboidrati
25.6g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine5.9g
Grassi9.1g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF PASTIE offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 9.1g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C