Cenas y Platos Congelados

BEEF PASTIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas5.9g14.5% de la energía
Grasas9.1g22.4% de la energía
Carbohidratos25.6g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
5.9g (14.5%)
Grasas
9.1g (22.4%)
Carbohidratos
25.6g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas5.9g
Grasas9.1g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF PASTIE revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 9.1g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C