Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF FIESTA RICE BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine7g22.7% dell'energia
Grassi6.3g20.4% dell'energia
Carboidrati17.6g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
7g (22.7%)
Grassi
6.3g (20.4%)
Carboidrati
17.6g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine7.0g
Grassi6.3g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF FIESTA RICE BOWL offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 6.3g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C