Cenas y Platos Congelados

BEEF FIESTA RICE BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas7g22.7% de la energía
Grasas6.3g20.4% de la energía
Carbohidratos17.6g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
7g (22.7%)
Grasas
6.3g (20.4%)
Carbohidratos
17.6g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF FIESTA RICE BOWL revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 6.3g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C