Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & BROCCOLI WHITE RICE WITH TENDER BEEF STRIPS AND BROCCOLI IN A SESAME SOY SAUCE SKILLET MEALS, BEEF & BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine5.2g22.4% dell'energia
Grassi1.6g6.9% dell'energia
Carboidrati16.4g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.2g (22.4%)
Grassi
1.6g (6.9%)
Carboidrati
16.4g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine5.2g
Grassi1.6g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & BROCCOLI WHITE RICE WITH TENDER BEEF STRIPS AND BROCCOLI IN A SESAME SOY SAUCE SKILLET MEALS, BEEF & BROCCOLI contiene 103 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 1.6g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti