Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & BEAN WITH GREEN CHILES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie251kcal / 100g
Proteine7.8g16.0% dell'energia
Grassi11g22.5% dell'energia
Carboidrati30g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
7.8g (16.0%)
Grassi
11g (22.5%)
Carboidrati
30g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie251kcal
Proteine7.8g
Grassi11.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF & BEAN WITH GREEN CHILES offre un apporto di 251 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 11g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C