Cene e Piatti Pronti Surgelati

BAKED LASAGNE WITH MEAT SAUCE OVEN LOVEN PASTA, MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine7.8g25.8% dell'energia
Grassi5.8g19.2% dell'energia
Carboidrati16.6g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
7.8g (25.8%)
Grassi
5.8g (19.2%)
Carboidrati
16.6g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine7.8g
Grassi5.8g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BAKED LASAGNE WITH MEAT SAUCE OVEN LOVEN PASTA, MEAT SAUCE contiene 156 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 5.8g di grassi e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium