Cene e Piatti Pronti Surgelati

BAJA STYLE COD WITH CORN, BROWN RICE, LENTILS, BLACK BEANS & RED PEPPERS, BAJA STYLE COD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine8.7g32.7% dell'energia
Grassi2.1g7.9% dell'energia
Carboidrati15.8g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
8.7g (32.7%)
Grassi
2.1g (7.9%)
Carboidrati
15.8g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine8.7g
Grassi2.1g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAJA STYLE COD WITH CORN, BROWN RICE, LENTILS, BLACK BEANS & RED PEPPERS, BAJA STYLE COD mostrano 120 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 2.1g di grassi totali e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium