Cene e Piatti Pronti Surgelati

ASPARAGUS & CHEESE RAVIOLI FILLED WITH ASPARAGUS, RICOTTA & PARMESAN CHEESES IN A ROASTED RED PEPPER SAUCE WITH YELLOW CARROTS & ASPARAGUS, ASPARAGUS & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine3.5g16.1% dell'energia
Grassi2.7g12.4% dell'energia
Carboidrati15.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
3.5g (16.1%)
Grassi
2.7g (12.4%)
Carboidrati
15.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine3.5g
Grassi2.7g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASPARAGUS & CHEESE RAVIOLI FILLED WITH ASPARAGUS, RICOTTA & PARMESAN CHEESES IN A ROASTED RED PEPPER SAUCE WITH YELLOW CARROTS & ASPARAGUS, ASPARAGUS & CHEESE mostrano 101 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C