Cene e Piatti Pronti Surgelati

ASIAN STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine11.4g56.4% dell'energia
Grassi4.4g21.8% dell'energia
Carboidrati4.4g21.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
11.4g (56.4%)
Grassi
4.4g (21.8%)
Carboidrati
4.4g (21.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine11.4g
Grassi4.4g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN STYLE CHICKEN & VEGETABLES contiene 106 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 4.4g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C