Repas et Plats Surgelés

ASIAN STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines11.4g56.4% de l'énergie
Lipides4.4g21.8% de l'énergie
Glucides4.4g21.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
11.4g (56.4%)
Lipides
4.4g (21.8%)
Glucides
4.4g (21.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines11.4g
Lipides4.4g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAN STYLE CHICKEN & VEGETABLES contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 4.4g de graisses et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C