Cene e Piatti Pronti Surgelati

ARTISANAL TOMATO SAUCE WITH DICED HEIRLOOM TOMATOES, MOZZARELLA, CHEDDAR & ASIAGO CHEESE WRAPPED IN AN ARTISAN CRUST FRUSTAS, TOMATO & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine9.6g20.0% dell'energia
Grassi5.1g10.6% dell'energia
Carboidrati33.3g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
9.6g (20.0%)
Grassi
5.1g (10.6%)
Carboidrati
33.3g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine9.6g
Grassi5.1g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTISANAL TOMATO SAUCE WITH DICED HEIRLOOM TOMATOES, MOZZARELLA, CHEDDAR & ASIAGO CHEESE WRAPPED IN AN ARTISAN CRUST FRUSTAS, TOMATO & CHEESE contiene 218 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 5.1g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium