Cene e Piatti Pronti Surgelati

ANCHO CHILE GRILLED CHICKEN WITH ROASTED SWEET POTATOES CHICKEN BREAST WITH ROASTED SWEET POTATOES, BLACK BEANS AND VEGETABLES IN AN ANCHO CHILE SAUCE DELIGHTS, ANCHO CHILE GRILLED CHICKEN WITH ROASTED SWEET POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine6.5g28.1% dell'energia
Grassi2.8g12.1% dell'energia
Carboidrati13.8g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
6.5g (28.1%)
Grassi
2.8g (12.1%)
Carboidrati
13.8g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine6.5g
Grassi2.8g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANCHO CHILE GRILLED CHICKEN WITH ROASTED SWEET POTATOES CHICKEN BREAST WITH ROASTED SWEET POTATOES, BLACK BEANS AND VEGETABLES IN AN ANCHO CHILE SAUCE DELIGHTS, ANCHO CHILE GRILLED CHICKEN WITH ROASTED SWEET POTATOES offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 2.8g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium