Cene e Piatti Pronti Surgelati

ALFREDO GREEN CHILE SHRIMP, ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine3.2g14.0% dell'energia
Grassi5.9g25.8% dell'energia
Carboidrati13.8g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
3.2g (14.0%)
Grassi
5.9g (25.8%)
Carboidrati
13.8g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine3.2g
Grassi5.9g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALFREDO GREEN CHILE SHRIMP, ALFREDO contiene 144 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 5.9g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium