Tiefkühlgerichte
ALFREDO GREEN CHILE SHRIMP, ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein3.2g14.0% der Energie
Fett5.9g25.8% der Energie
Kohlenhydrate13.8g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
3.2g (14.0%)Fett
5.9g (25.8%)Kohlenhydrate
13.8g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein3.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALFREDO GREEN CHILE SHRIMP, ALFREDO enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 5.9g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten