Cene e Piatti Pronti Surgelati

6 BEEF ENCHILADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine8.2g24.0% dell'energia
Grassi8.8g25.8% dell'energia
Carboidrati17.1g50.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
8.2g (24.0%)
Grassi
8.8g (25.8%)
Carboidrati
17.1g (50.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine8.2g
Grassi8.8g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 6 BEEF ENCHILADAS mostrano 176 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 8.8g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C